Тем не менеечеловечество накопило солидный опыт борьбы с табаком, который мы попытались систематизировать здесь. Что-нибудь из описанного ниже обязательно поможет именно Вам. Начните с раздела общих советов и рекомендаций. На Западе считается нормальным использовать для борьбы с вредной привычкой пищевые добавки или специальные лекарственные средства. Многим помогают заменители сигарет или их модификаторы. Часто курильщиков волнует проблема набора веса после отказа от курения. Мы можем помочь Вам - "Как бросить курить и не набрать вес". На самом деле совершенно не обязательно превращать процесс расставания с сигаретами в серьезную и депрессивную процедуру. Иногда бывает трудно найти поддержку и понимание среди друзей и близких. Бросить курить возможно и нужно!. Тысячи людей уже бросили курить с нашей помощью. Получится и у Вас!
